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女性心理健康讲座受热捧

本报讯 为庆祝“三八”国际劳动妇女节,增强广大女同志的自我心理保健能力,3月7日,西海岸公用事业集团能源供热公司开展了“幸福的关系中,让爱成长”心理知识主题讲座。

国家二级心理咨询师、国家心理咨询督导师、西海岸新区小橡树心理健康研究中心负责人李健应邀主讲。他深入浅出地讲授了心理学相关理论,并根据职场女性特点,结合工作、家庭、亲子等多方面生动的案例,向现场听众传授了四种层面的心理状态及应对策略。

授课期间,李教授讲述了自己身上发生的故事,以此来阐述如何增强对他人的认知和掌控情绪的方法,同时和女职工进行现场互动,围绕亲子夫妻关系的处理、科学育儿等方面答疑解惑,鼓励大家做智慧女性,同整个家庭在亲密关系中共同进步。

讲座结束后,大家纷纷表示,在待人处事、协调情绪等方面均得到了有益引导,今后要用乐观向上的精神面对生活和工作中的挑战,做美丽自信、充满智慧的新时代女性

(张 静 张燕燕)

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