□文/图 本报记者 陈蔚
　　
　　流感高发期主要出现在冬春季节，但连续流感监测提示，今年流感病毒活动增强，流感季已提前到来，流感预防刻不容缓。接种流感疫苗是最有效的预防手段，区疾控中心提醒，广大市民可就近前往全区31个儿童接种门诊以及14个成年接种门诊（接种门诊信息详见青岛西海岸新区政务网“接种门诊公示”）咨询、预约接种事宜。

　　流感和普通感冒
　　有什么区别
　　“流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，严重危害人群健康。全人群对流感普遍易感。”黄岛街道社区卫生服务中心计免科主任万喜超说，流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。
　　万喜超表示，普通感冒以打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状为主，并发症少见，而流感的全身症状比普通感冒重，一般感染流感病毒后，会出现发热（体温可达39～40℃）、头痛，全身肌肉酸痛，传染性也比普通感冒强，严重时出现并发症，其中肺炎最为常见。
　　流感和普通感冒都属于自限性疾病，一般无并发症的话在发病3～4天后体温逐渐下降，全身症状好转，但流感在某些高危人群，如5岁以下儿童，可能会发展成重症病例，应给予高度重视，积极预防，以减少患病后的身心痛苦、患儿及家长的缺勤、缺课及住院等疾病负担。

　　9～11月是接种
　　疫苗黄金期
　　“接种流感疫苗，是预防流感最经济、最有效的手段。”万喜超说。
　　每年11月～次年3月，都是流感的高发季节。对于流感疫苗的接种时间，万喜超提醒广大市民，要在高发季之前接种，不要等流感季来了再接种，流感疫苗接种的黄金时期是9月～11月。因为接种流感疫苗后，每个人的体质不同，产生抗体的时间也不同。一般在2周～4周左右，才能产生足够的抗体，6～8个月后抗体滴度开始衰减，没有产生足够的抗体是无法预防流感的。
　　由于现在常态化疫情防控形势，虽然新冠肺炎和流感源于两种不同的病毒，但由于新冠肺炎病毒和流感病毒的传播途径、感染症状极为相似，且新冠病毒易与流感病毒形成合并感染，削弱人体免疫机能，恶化新冠肺炎病情，造成重症和死亡病例。因此，即使已经接种过新冠肺炎疫苗，仍需在冬春季节来临前接种流感疫苗。建议新冠疫苗与流感疫苗不同时接种，间隔时间至少大于14天。

　　建议流感疫苗
　　一年一接种
　　“由于病毒自身频繁变异，导致每年流行的流感病毒毒株都不同，所以流感疫苗需每年都接种。”万喜超说，已知对流感疫苗所含任何成分，包括鸡蛋、甲醛、TritonX-100过敏者；患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期、感冒和发热者；未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者，有格林-巴利综合征病史者不建议接种流感疫苗。
　　在没有禁忌病症的情况下，建议≥6月龄(出生后满180天)的人每年均接种流感疫苗，尤其是医务人员、重点场所人群、60岁以上的居家老年人、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员等人群都建议接种。
　　万喜超提醒广大市民，平时要保持良好的卫生习惯，多锻炼，提高自身免疫力。尽量避免去人群密集的场所，减少聚集，室内保持通风。家人出现流感样症状时，特别是儿童、老年人及慢性病患者，应及早就医，积极治疗减少并发症、缩短病程。
　　万喜超表示，今年流感疫苗仍属于非免疫规划疫苗，公民自费、自愿接种。黄岛街道社区卫生服务中心新一批流感疫苗到货后，库存数量充足，可满足辖内居民的接种需要。
　　因全区31个儿童接种门诊以及14个成年接种门诊还承担新冠疫苗等其他免疫规划疫苗接种工作，各单位将根据自身实际情况调整现场接种或预约接种方式，广大新区市民可以就近前往接种门诊咨询或通过有关部门官方公众号了解。