普及心理健康知识 提升心理健康水平

　　□记者 张静 报道
　　本报讯 为普及心理健康知识，提升社区居民心理健康水平，近日，滨海街道新航社区在刘家村经合社开展“从‘心’出发 ‘愈’见更好的自己”心理健康讲座。
　　在讲座中，心理健康老师让居民在纸上画出心中树的样子，并根据居民所画，逐个解析了每个人的性格特点，以及他们目前工作和生活中面临的压力点。同时，心理健康老师还向居民介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放心理压力的对策。