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冬病夏治 趁热打“贴”
“加长版”三伏天到来，市民火热开贴三伏贴
三伏贴并非万能贴，专家提醒勿盲目跟“贴”
东楼路社区卫生服务中心医护人员正在制作艾灸条。
□文/图 本报记者 龚鹏
7月15日，是今年正式入伏的日子。气象部门表示，今年的三伏天依然是“加长版”，将持续至8月23日，共计40天。热浪翻涌的三伏天，既带来了一年中最热的一段日子，也带来了中医养生的“黄金时节”，很多人选择贴敷三伏贴，以求达到“冬病夏治”的目的。三伏贴的治病原理是什么？是不是所有人都适合贴三伏贴？具体又有哪些禁忌呢？入伏第一天，记者走进隐珠街道东楼路社区卫生服务中心，请该中心中医专家张玉华给大家聊聊关于三伏贴的那些事。
先灸后贴，绿色疗法受热捧
“医生，我是来贴三伏贴的，想和老伴体验一把‘冬病夏治’。”7月15日，记者在东楼路社区卫生服务中心看到，不少居民来到这里接受三伏贴治疗。记者注意到，该中心的三伏贴贴敷方式由往年的直接贴敷改为“先灸后贴”。据该中心国医馆主治医师张玉华介绍，艾灸能够激发人体阳气，增强人体正气，“三伏灸+三伏贴”作为三伏天的两大法宝，强强联合能够产生“1+1＞2”的效果。目前，该中心中医科开展多种灸法治疗，包括艾条灸、葫芦灸、脐灸、督灸等，为市民提供了多种选择。
在中医理念中，人体与自然界息息相关，季节变化对人体有着直接影响。所谓“冬病”，是指每到秋冬季发作或加重的阴寒属性疾病，而“夏治”是指在夏季人体气血旺盛、腠理开泄之时，使用辛散温通的药物敷贴特定穴位，扶阳祛寒，达到未病先防、祛除冬病病根的目的。“三伏天是身体阳气最旺盛的时期，此时气血趋于机表，皮肤松弛、毛孔开张，有利于药物的渗透，有助于邪气的外驱。而三伏贴是‘冬病夏治’的诊疗方法之一，也是中医外治法中的一种。在三伏天里运用特配的中药贴敷于特定穴位，可以将药物直达病所，事半功倍，起到增强自身抵抗力、防治疾病的作用。”张玉华告诉记者，作为“绿色疗法”，三伏贴方便、安全、有效、副作用小，近年来广受市民青睐。
疏通经络，增强机体抵抗力
那么，作为“冬病夏治”的“良药”，三伏灸和三伏贴的治病原理是什么呢？
“三伏灸和三伏贴如同一部和谐的交响乐，将中医的经络学说和中药的药效理论完美融合。”张玉华表示，三伏灸是根据“冬病夏治、春夏养阳”的理论实施，以经络腧穴理论为基础，通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒祛湿的作用，进而达到改善体质、提高免疫力的目的。而对于三伏贴，中医认为人体的经络是气血运行的通道，穴位则是经络上的敏感点，三伏贴通过药物敷贴在特定穴位上，刺激经络，促进气血流通，从而达到调和阴阳、疏通经络、增强机体抵抗力的目的。
“另外，现代医学研究发现，三伏贴能够激活免疫系统，提高机体的抗病能力。”张玉华表示，一般来说，凡是在秋冬季或初春气候较寒冷的季节发作或加重的疾病均可以进行“冬病夏治”，三伏灸和三伏贴主要适用于体质虚弱、易感风寒的人群，尤其是患有慢性呼吸系统疾病、风湿性疾病、脾胃虚寒等病症的患者。
灸贴治疗，并非所有人适合
张玉华告诉记者，使用三伏灸和三伏贴时，要选择正规的医疗机构，确保药物配方的科学性与安全性，并根据个人体质和医生建议，确定适宜的艾灸和贴敷时间。
“在此期间，应避免烟酒及辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响疗效。同时还应注意皮肤的反应，若出现灼烧、刺痒等过敏症状，应立即停止艾灸和贴敷，并及时就医。”张玉华提醒道。
此外，还要保持艾灸和贴敷环境的适宜，避免空调冷气直吹或风扇直吹，以免影响药物的吸收和作用。对于某些慢性疾病，可能需要连续多年使用艾灸和三伏贴，以达到最佳效果。
张玉华强调，三伏灸和三伏贴并非适合所有人群，“热性体质、皮肤疾病患者、孕妇等特殊人群应慎用或避免使用。同时，对于有出血倾向的患者、严重心肝肾功能障碍的患者，以及年龄低于2岁的儿童，也应谨慎使用或在医生指导下使用。”
“作为传统的中医疗法，三伏灸和三伏贴正在现代社会焕发着新的光彩。它们不仅见证了中医的博大精深，也展现了现代人对健康生活的追求。”张玉华说道。
■小贴士
切记！
三伏贴并非万能贴
三伏贴虽然可以治疗很多疾病，但是并不是任何人任何情况都适合。三伏贴有哪些禁忌呢？
肺炎及多种感染性疾病急性发热期不适宜三伏贴治疗；有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗；2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，也不宜进行这项治疗。
中国中医科学院广安门医院风湿病科主任姜泉表示，一些容易过敏的人，尤其是皮肤过敏的患者（例如平常贴个膏药就容易过敏的患者），以及一些皮肤受损的（如牛皮癣、红斑）的病人也暂时不要贴。另外，发热、容易嗓子疼、容易眼睛发红的人群，也不适合贴三伏贴。
三伏贴贴敷期间，应忌烟酒，禁食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响疗效；贴敷时间一般为成人不超过6小时、儿童2至4小时。根据个体差异，贴敷时间也可以作适当调整。
值得注意的是，三伏贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药，一定要遵医嘱。
注意！
网购三伏贴需谨慎
网上购买三伏贴自行贴敷行吗？
中国中医科学院广安门医院呼吸科主任李光熙表示，网上购买的三伏贴，一般没有准字号，使用起来风险较大，且它没有根据医生的意见进行个体化的辨证治疗，哪些人适合贴，哪些人不适合贴，哪些人适合什么样的三伏贴，患者都不清楚，所以还是要到正规医院找专业医生去开适应的三伏贴处方来治疗。
贴敷时间越长越好吗？
李光熙表示，三伏贴贴的时间过长，会对皮肤刺激过大。一般建议病人贴4至6小时。如果超过6小时，对皮肤损害就非常大，贴敷处容易起泡，甚至发生一些严重的皮肤过敏反应。穴位贴敷也不是越多越好，有的人全身各处都贴了三伏贴，对身体的益处并没有那么大，而且增加了皮肤发生过敏症状的概率。
贴敷三伏贴后多久能洗澡？
中国中医科学院广安门医院风湿病科主任姜泉表示，揭下三伏贴半小时后去洗澡是没有问题的，但洗完澡要注意不能直接受风，并要及时穿衣。（据央视新闻客户端）
7月15日，是今年正式入伏的日子。气象部门表示，今年的三伏天依然是“加长版”，将持续至8月23日，共计40天。热浪翻涌的三伏天，既带来了一年中最热的一段日子，也带来了中医养生的“黄金时节”，很多人选择贴敷三伏贴，以求达到“冬病夏治”的目的。三伏贴的治病原理是什么？是不是所有人都适合贴三伏贴？具体又有哪些禁忌呢？入伏第一天，记者走进隐珠街道东楼路社区卫生服务中心，请该中心中医专家张玉华给大家聊聊关于三伏贴的那些事。
先灸后贴，绿色疗法受热捧
“医生，我是来贴三伏贴的，想和老伴体验一把‘冬病夏治’。”7月15日，记者在东楼路社区卫生服务中心看到，不少居民来到这里接受三伏贴治疗。记者注意到，该中心的三伏贴贴敷方式由往年的直接贴敷改为“先灸后贴”。据该中心国医馆主治医师张玉华介绍，艾灸能够激发人体阳气，增强人体正气，“三伏灸+三伏贴”作为三伏天的两大法宝，强强联合能够产生“1+1＞2”的效果。目前，该中心中医科开展多种灸法治疗，包括艾条灸、葫芦灸、脐灸、督灸等，为市民提供了多种选择。
在中医理念中，人体与自然界息息相关，季节变化对人体有着直接影响。所谓“冬病”，是指每到秋冬季发作或加重的阴寒属性疾病，而“夏治”是指在夏季人体气血旺盛、腠理开泄之时，使用辛散温通的药物敷贴特定穴位，扶阳祛寒，达到未病先防、祛除冬病病根的目的。“三伏天是身体阳气最旺盛的时期，此时气血趋于机表，皮肤松弛、毛孔开张，有利于药物的渗透，有助于邪气的外驱。而三伏贴是‘冬病夏治’的诊疗方法之一，也是中医外治法中的一种。在三伏天里运用特配的中药贴敷于特定穴位，可以将药物直达病所，事半功倍，起到增强自身抵抗力、防治疾病的作用。”张玉华告诉记者，作为“绿色疗法”，三伏贴方便、安全、有效、副作用小，近年来广受市民青睐。
疏通经络，增强机体抵抗力
那么，作为“冬病夏治”的“良药”，三伏灸和三伏贴的治病原理是什么呢？
“三伏灸和三伏贴如同一部和谐的交响乐，将中医的经络学说和中药的药效理论完美融合。”张玉华表示，三伏灸是根据“冬病夏治、春夏养阳”的理论实施，以经络腧穴理论为基础，通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒祛湿的作用，进而达到改善体质、提高免疫力的目的。而对于三伏贴，中医认为人体的经络是气血运行的通道，穴位则是经络上的敏感点，三伏贴通过药物敷贴在特定穴位上，刺激经络，促进气血流通，从而达到调和阴阳、疏通经络、增强机体抵抗力的目的。
“另外，现代医学研究发现，三伏贴能够激活免疫系统，提高机体的抗病能力。”张玉华表示，一般来说，凡是在秋冬季或初春气候较寒冷的季节发作或加重的疾病均可以进行“冬病夏治”，三伏灸和三伏贴主要适用于体质虚弱、易感风寒的人群，尤其是患有慢性呼吸系统疾病、风湿性疾病、脾胃虚寒等病症的患者。
灸贴治疗，并非所有人适合
张玉华告诉记者，使用三伏灸和三伏贴时，要选择正规的医疗机构，确保药物配方的科学性与安全性，并根据个人体质和医生建议，确定适宜的艾灸和贴敷时间。
“在此期间，应避免烟酒及辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响疗效。同时还应注意皮肤的反应，若出现灼烧、刺痒等过敏症状，应立即停止艾灸和贴敷，并及时就医。”张玉华提醒道。
此外，还要保持艾灸和贴敷环境的适宜，避免空调冷气直吹或风扇直吹，以免影响药物的吸收和作用。对于某些慢性疾病，可能需要连续多年使用艾灸和三伏贴，以达到最佳效果。
张玉华强调，三伏灸和三伏贴并非适合所有人群，“热性体质、皮肤疾病患者、孕妇等特殊人群应慎用或避免使用。同时，对于有出血倾向的患者、严重心肝肾功能障碍的患者，以及年龄低于2岁的儿童，也应谨慎使用或在医生指导下使用。”
“作为传统的中医疗法，三伏灸和三伏贴正在现代社会焕发着新的光彩。它们不仅见证了中医的博大精深，也展现了现代人对健康生活的追求。”张玉华说道。
■小贴士
切记！
三伏贴并非万能贴
三伏贴虽然可以治疗很多疾病，但是并不是任何人任何情况都适合。三伏贴有哪些禁忌呢？
肺炎及多种感染性疾病急性发热期不适宜三伏贴治疗；有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗；2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，也不宜进行这项治疗。
中国中医科学院广安门医院风湿病科主任姜泉表示，一些容易过敏的人，尤其是皮肤过敏的患者（例如平常贴个膏药就容易过敏的患者），以及一些皮肤受损的（如牛皮癣、红斑）的病人也暂时不要贴。另外，发热、容易嗓子疼、容易眼睛发红的人群，也不适合贴三伏贴。
三伏贴贴敷期间，应忌烟酒，禁食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响疗效；贴敷时间一般为成人不超过6小时、儿童2至4小时。根据个体差异，贴敷时间也可以作适当调整。
值得注意的是，三伏贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药，一定要遵医嘱。
注意！
网购三伏贴需谨慎
网上购买三伏贴自行贴敷行吗？
中国中医科学院广安门医院呼吸科主任李光熙表示，网上购买的三伏贴，一般没有准字号，使用起来风险较大，且它没有根据医生的意见进行个体化的辨证治疗，哪些人适合贴，哪些人不适合贴，哪些人适合什么样的三伏贴，患者都不清楚，所以还是要到正规医院找专业医生去开适应的三伏贴处方来治疗。
贴敷时间越长越好吗？
李光熙表示，三伏贴贴的时间过长，会对皮肤刺激过大。一般建议病人贴4至6小时。如果超过6小时，对皮肤损害就非常大，贴敷处容易起泡，甚至发生一些严重的皮肤过敏反应。穴位贴敷也不是越多越好，有的人全身各处都贴了三伏贴，对身体的益处并没有那么大，而且增加了皮肤发生过敏症状的概率。
贴敷三伏贴后多久能洗澡？
中国中医科学院广安门医院风湿病科主任姜泉表示，揭下三伏贴半小时后去洗澡是没有问题的，但洗完澡要注意不能直接受风，并要及时穿衣。（据央视新闻客户端）
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