莫让牙周炎“偷”走你的牙

　　□本报记者龚鹏
　　
　　今年高考前夕，北京大学数学科学学院教师韦东奕，也就是广大网友熟悉的“韦神”，在社交媒体开通了个人账号，并发布了自我介绍的视频。有网友注意到，视频中韦东奕存在“牙齿缺失”的情况，这一问题引发网友广泛关注。北大方面回应，韦东奕有比较严重的牙周问题。对韦东奕的口腔健康情况，学校和学院一直都非常关心，此前多次派人陪同韦老师到医院就诊。
　　根据一项流行病学调查，35岁～44岁的成年人中，牙周炎的患病率超过三成；55岁～64岁的成年人中，这个比例接近八成。牙周炎这个“沉默的牙齿杀手”在无数人未曾觉察时，正悄然侵蚀我们的口腔健康，等到牙齿松动脱落往往为时已晚。
　　我们该如何有效预防牙周炎呢？近日，记者走进西海岸新区中心医院，采访了口腔科副主任医师陈静，请她来为我们的口腔健康支招。

　　牙周炎发展缓慢，不重视后果严重
　　牙周炎，就像一个隐藏在我们口腔里的“隐形杀手”，无形之中日复一日地侵蚀着我们的牙齿根基。
　　“牙周炎专挑牙龈和牙周组织下手，这些部位原本是牙齿坚固的根基，可一旦被牙周炎盯上，便开启了牙齿的‘灾难之旅’。”陈静表示，“牙周炎就像一个慢性子的破坏者，悄无声息地在口腔里扎根，等我们察觉到它的存在时，它可能已经造成了不小的损害。”
　　牙周炎的形成有迹可循，口腔内的细菌便是它的“先头部队”。“这些细菌会在牙齿表面搭建起一层名为‘菌斑’的小据点。菌斑紧紧依附在牙齿上，若未及时清除，就会逐渐加固，变成牙结石。”陈静说，牙结石就像在牙龈和牙齿间埋下的“隐形炸弹”，不断释放有害物质，刺激牙龈，引发炎症。起初，或许只是会出现牙龈轻微红肿、刷牙出血等小毛病，若未引起足够重视，炎症便会逐步加剧，牙龈开始萎缩，牙槽骨也难逃被侵蚀的命运。最终，牙齿会失去根基，变得松动，甚至可能自行脱落。

　　牙周炎隐蔽性强，早诊早治是关键
　　此外，陈静还提到，牙周炎在“作恶”过程中，还有一些“帮凶”助力。
　　“比如咬合不正的情况，牙齿承受了过大的咬合力，就如同给牙周炎添加了‘助力剂’，让牙周组织更加脆弱，更容易被细菌攻克。而且牙周炎还懂得借助我们身体的状况来增强自身威力。像糖尿病患者，本就免疫细胞功能下降，无法有效清除口腔致病菌，加上牙周组织的自我修复能力较弱，导致糖尿病患者的牙龈和牙周组织更易感染，给了牙周炎可乘之机，使其在口腔里更加肆无忌惮地搞破坏，导致病情愈发严重。”陈静告诉记者。
　　需要注意的是，牙周炎的隐蔽性极强。发病初期，牙周炎仅会带来牙龈轻微发痒、刷牙出血等不起眼的症状，容易被我们当作“上火”或“刷牙太用力”而忽视。随着时间的推移，牙周炎持续加重，牙龈反复肿痛、牙龈萎缩、牙缝变大等问题接踵而至。
　　“此时，牙齿松动、咀嚼不适等现象也会出现，然而很多人还是会选择无视，用‘年纪大了牙齿自然会松’这种想法来安慰自己，殊不知牙周炎早已在口腔里深度蔓延，若不及时干预，牙齿脱落将不是玩笑。”陈静提醒。

　　口腔护理要做好，定期检查不可少
　　牙周炎虽狡猾，却并非不可战胜。只要采取正确的措施，就能控制病情发展甚至将它赶出我们的口腔。
　　“首先要培养良好的口腔卫生习惯。每天至少认真刷牙两次，每次保证至少三分钟时长，确保牙齿的各个面都能得到充分清洁。牙缝里的食物残渣也是细菌滋生的‘温床’，因此除了刷牙，还要养成定期使用牙线清理牙缝的习惯，牙缝大的患者可用牙间隙刷或冲牙器冲洗牙缝。”陈静表示，定期口腔检查也必不可少，口腔科医生会借助专业手段，精准发现牙周炎的蛛丝马迹，进而及时采取治疗手段。
　　“若已出现牙周炎相关症状，也不必过度恐慌，要及时就医。医生会依据病情严重程度，制定个性化治疗方案，如洁牙清除菌斑牙石、刮治清理牙周袋、实施牙周手术治疗等，帮助我们恢复口腔健康，让牙齿和牙龈重回健康状态。”陈静对记者说道。