减糖护齿，从娃娃抓起

　　□本报记者 龚鹏

　　今年9月20日是第37个“全国爱牙日”，今年的主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“减糖控体重 护牙促健康”。为提升新区市民口腔健康素养，近日，青岛宝岛吾同口腔医院发挥专科医院技术优势与科普资源，精心策划了“院内沉浸式研学+校园精准化宣教”系列活动，通过古今口腔医学文化展示、趣味互动体验及专业健康指导，向市民传递科学护牙理念。
　　在“全国爱牙日”期间，青岛宝岛吾同口腔医院口腔科普馆迎来众多亲子家庭。科普馆内，从新石器时代的护牙知识，到现代数字化种植技术、舒适化诊疗技术，系统呈现了口腔医学从“经验治疗”到“精准微创”的发展历程。在“食物”互动区，孩子们通过学习了解不同糖分的食物，直观理解“减糖控龋”的科学原理。在“小小牙医”职业体验环节，孩子们穿上白大褂，手持口镜为家长模拟检查口腔健康，并在专业医生的指导下学习巴氏刷牙法。
　　针对儿童龋齿高发问题，青岛宝岛吾同口腔医院“吾同口腔健康宣讲团”走进隐珠小学、滨海幼儿园等10所学校和幼儿园，开展“减糖护齿我先行”主题科普课。医生们结合牙齿模型讲解乳牙与恒牙的“交接班”知识，重点强调“高糖食物致龋”的危害，通过“零食红绿灯”游戏，引导孩子们主动选择健康饮食。现场，医生们还为200余名3-6岁儿童免费提供了局部涂氟服务。
　　此次“全国爱牙日”活动覆盖全年龄段，除研学与校园活动外，青岛宝岛吾同口腔医院还为多个社区的老年人送去了“缺牙修复与营养健康”讲座，让老年人足不出户就能学习口腔知识。
　　“口腔健康是全身健康的‘窗口’，减糖不仅能预防龋齿，还能降低肥胖、糖尿病等慢性病风险。未来，我们将持续推进科普常态化，让‘每天刷牙两次、定期检查、科学减糖’成为全民共识。”青岛宝岛吾同口腔医院医疗副院长徐成伟表示。
　　下一步，青岛宝岛吾同口腔医院计划将口腔科普馆打造成“青岛市青少年研学实践基地”，并联合教育部门开发“口腔AI”系统，定期开展科普健康讲座，为建设“健康西海岸”贡献力量。